Ist das "Pflgugen" der meiste Fitness -Trend für 2018?

Aus Schweden stammend ist 'Plogging' ein Fitness -Wahn, bei dem die Teilnehmer beim Joggen Plastikstreu aufnehmen.

Das Pflloggen scheint um 2016 begonnen zu haben, wird aber jetzt aufgrund des zunehmenden Bewusstseins und der Angst vor dem Plastikniveau im Ozean global.

Die Attraktivität des Pflgsings ist seine Einfachheit (alles, was Sie brauchen, ist die Ausrüstung und ein Mülleimer) und das Gefühl, fit zu werden und gleichzeitig einen guten Zweck zu unterstützen. Durch das Hinzufügen regelmäßiger Kniebeugen (zum Aufnehmen von Müll) und zum Tragen von Gewicht zum Joggen können wir davon ausgehen, dass die gesundheitlichen Vorteile erhöht werden.

Laufen und gute Ursachen sind immer Hand in Hand - denken Sie nur an alle Fundraising -Marathon -Läufer. Aber es könnte keine weiteren Möglichkeit geben, sich fit zu halten als zuzupfloggen.

"Alles, was Menschen in die Natur bringt und sich positiv mit ihrer Umgebung verbindet, ist eine gute Sache", sagt Lizzie Carr, ein Umweltschützer, der bei der Einrichtung von Plastikpatrouillen beigetragen hat, eine landesweite Kampagne, um unsere Inlandswasserstraßen der Plastikverschmutzung zu befreien. "Es gab eine echte Veränderung in der öffentlichen Einstellung in Bezug auf Kunststoffe, unterstützt von Dingen wie Blue Planet , die hervorheben, wie katastrophal die Krise ist", sagt sie.

"Wir müssen den Schwung und den Druck hochhalten und die Menschen durch Initiativen wie Pflgosen und Plastikpatrouille befähigen."

Mit der Plastic Patrol App können Benutzer Kunststoff überall auf der Welt abbilden, indem sie weggeworfene Gegenstände sammeln, fotografieren und in die App hochladen, wodurch wir besser wissen, welche Arten von Kunststoff und welche Marken ausgeworfen werden. "Ich würde alle Pfllogger dringend bitten, sich zu engagieren", fügt Carr hinzu.

Das Pflgingen ist nicht der erste Fitness -Trend, der das Laufen mit einem guten Zweck kombiniert. Hier sind einige unserer Favoriten:

Laufen für ältere Menschen

Die Idee des guten Fitnessstudios ist einfach: Gehen Sie zum Lauf, besuchen Sie eine ältere Person, plaudern und etwas Tee und rennen Sie zurück. Die Einsamkeit unter älteren Menschen ist in Großbritannien ein wachsendes Problem, aber mit über 10.000 Läufen bisher findet ein gutes Fitnessstudio eine Lösung.

Leitfaden laufen

Führer Läufer melden sich freiwillig für ihre Zeit, um Blinden zu helfen, fit und aktiv zu werden. Indem sich der visuell ins Leben gerufene Individuum miteinander verbindet, kann es sich sicher fühlen, während beide schwitzen.

Radfahren für Obdachlose

Start-up Stuart Delivery und The Church Housing Trust haben im vergangenen Jahr zusammengearbeitet, um Kleidung und gesunde Lebensmittel in Obdachlose zu bringen. Lieferungen werden hauptsächlich mit dem Fahrrad erstellt, sodass diejenigen, die liefern, fit bleiben und gleichzeitig grobe Schläfer helfen.

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Melors Team

2018.03.03

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