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Es wird erwartet, dass Surfen eine psychiatrische Therapie sein, um Schlaflosigkeit und Angstzustände zu lindern

July 03, 2023

In Liedern und Aufsätzen wurde Surfen immer als eine Möglichkeit gelobt, Gehirne und starke Bodybuilding zu lindern. Relevante wissenschaftliche Erkenntnisse waren jedoch begrenzt.


Laut einem Bericht auf der Washington Post-Website am 10. März hat die US-Marine ein Forschungsprojekt in Höhe von 1 Million US-Dollar gestartet, um herauszufinden, ob das Surfen einen therapeutischen Wert hat, insbesondere für Menschen mit posttraumatischer Belastungsstörung. Depressionen oder schwer schlafende Soldaten.


Forscher sagen, dass Surfen eine große Hoffnung für die Therapie ist. Dies ist eine herausfordernde Übung in einer Außenumgebung. Menschen surfen alleine oder in Gruppen. Wenn Sie mit anderen Surfern am Strand sprechen, öffnen Surf -Soldaten, die nicht an traditionellen Gruppentherapieprogrammen teilnehmen möchten, ihr Herz, um über die gemeinsamen Erfahrungen beider Parteien zu sprechen.


Dr. James Lamar, Arzt im Naval Medical Center in San Diego und Freiwilliger für das Surfprogramm im Krankenhaus, sagte: [Für viele unserer Patienten ist Bewegung die beste Medizin und es ist besser, in der natürlichen Umwelt zu trainieren . Der Weg zu einem gesunden Leben, dh der Art von Leben, die sie hatten, bevor sie verletzt wurden. "


Laut einer Studie des Kongresses des Kongresses der Vereinigten Staaten aus dem Jahr 2013 wurde zwischen 2001 und 2011 die Zahl der bestätigten Fälle von psychischen Erkrankungen bei Soldaten um 65%erhöht. Die Studie zeigte, dass die Anzahl der Fälle einer posttraumatischen Belastungsstörung um 650%stieg, und im Laufe des Jahrzehnts kumulativ mehr als 900.000 Menschen (einschließlich demobilisierter Personal) mindestens eine psychische Erkrankung diagnostiziert wurden.


Die oben genannte Marinestudie unter der Leitung des klinischen Psychologen Kristen Walter analysierte die Fragebögen, auf die das Militär vor, während und nach einem wöchentlichen Surfenprogramm, das sechs Wochen dauerte, beantwortet.


Die Forscher sagten, dass die ersten 14 aktiven Marines und Seeleute, die an dem Projekt teilnahmen, Anzeichen einer schweren Depression gezeigt hatten, von denen einige Anzeichen einer posttraumatischen Belastungsstörung zeigten.


Die Ergebnisse der ersten Studie zeigten, dass das Surfen Schlaflosigkeit Symptome und Angstzustände lindern und die allgemeine Wahrnehmung negativer Lebensaspekte durch die Teilnehmer verringern kann.


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